Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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74 kg
Bisher verloren: 64,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 9,90g | Eiw: 37,59g | Kohlh: 59,14g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Karotten, Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Lidl Salatgurke, Champignons, Kania Balsamico-Dressing, Eisbergsalat, Mais, Tomaten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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