Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 95,16g.
Frühstück: Tea with Milk, Fried Egg. Mittagessen: Laxmi Toor Dal, Cooked Pigeon Peas (Fat Not Added in Cooking), Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Subway 6" Italian BMT. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Sushant1105's Gewichtsverlauf
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