Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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153,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 65,11g | Eiw: 94,14g | Kohlh: 264,81g.
Frühstück: Clementinen, Äpfel, Birnen, Layenberger Fit+Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Mittagessen: REWE Röstzwiebeln, Tomaten, Hofburger Gouda, Lidl Salatherzen, Gekochtes Ei, Almette Tomaten-Pesto, Goldähren Mehrkorn Schnitte. Abendessen: Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Müller Reine Buttermilch, Laugenbrezeln. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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2Vanessa3's Gewichtsverlauf
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