Hallöchen ihr alle 🤗habt einen schönen Tag 🌸
|
71,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
879 kcal
|
Fett: 27,84g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 91,20g.
Frühstück: Früchtetee, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Ja! Minis Traditionell, Ja! Würfelzucker, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Gefro Suppen-Pause Tom Soja, Leimer Backerbsen. Abendessen: Weich Gekochtes Ei, Patros Leicht, Block House Sour Creme, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika, Lidl Salatgurke, Pellkartoffeln. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Dankeschön, dasselbe für Dich 🤗
04 Jan 23 vom Mitglied: DieDavi
|
05 Jan 23 vom Mitglied: farina1902
|
05 Jan 23 vom Mitglied: Alfred671
|
Na das geht doch postwendend an dich zurück 😉🤗💚
05 Jan 23 vom Mitglied: sjw*
|
05 Jan 23 vom Mitglied: emmra1
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ma Ti Na's Gewichtsverlauf
|