Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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79,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2561 kcal
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Fett: 123,04g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 302,35g.
Frühstück: Butter, Pears, Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed, Coffee. Mittagessen: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Fried Tofu, P.F. Chang's Sesame Chicken, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Dream Dinners Jasmine Rice, Saffron Road Thai Basil Chili Tofu. Snacks/Sonstiges: Stauffer's Original Recipe Ginger Snaps, Triscuit Thin Crisps Original, Peanut Butter. mehr...
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2112 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Broccolibabe's Gewichtsverlauf
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