Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
|
79,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 34,92g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 90,75g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Lidl Party Garnelen, Delikato French Dressing, Edeka Salatmix Excellent. Abendessen: Lidl Hirtenkäse, Delikato French Dressing, Delikato Würzige Remoulade, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Edeka Salatmix Excellent, Ja! Delikatess Kochschinken, Kaufland Weizen Brötchen. Snacks/Sonstiges: Sekt, Baileys Baileys Irish Cream, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Texelschafe's Gewichtsverlauf
|