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Und los geht's 😁
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78,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 64,79g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 136,84g.
Mittagessen: Milchhörnchen, Heißer Kakao . Abendessen: Nusskuchen, Eiskugel, Asia Spezialitäten Hähnchen-Spieße in Erdnuss-Marinade, Medusa Meeresfrüchtesalat, Sushi, Lachs Maki, California Rollen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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sassaengel's Gewichtsverlauf
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