Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1770 kcal
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Fett: 93,49g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 176,69g.
Frühstück: Äpfel, Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Leinsamen Ganz, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, K-Classic Käseaufschnitt, Vollkornbrot. Abendessen: Asia Green Garden Instant Nudeln Beef. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion (30g), Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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knopf78's Gewichtsverlauf
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