Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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124 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 110,63g | Kohlh: 119,98g.
Frühstück: Gazi Käse in Salzlake, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Alnatura Leinöl Nativ, Lidl Protein Bar Kokos, DM Bio Reiswaffel, LAWA American Pancakes, Lätta Lätta Extra Fit, Negroni Gran Cotto, REWE Roggenzwilling, Madej Wrobel Polnische Brühwurst mit Putenfleisch. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ozornaya's Gewichtsverlauf
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