Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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141 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2597 kcal
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Fett: 71,55g | Eiw: 302,47g | Kohlh: 184,78g.
Frühstück: Ei, Butaris Butterschmalz, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere , Elite High Protein Pudding Grieß Zimt, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. Abendessen: Vitasia Sweet Chili Sauce , Lidl Hähncheninnenfilet. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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allesodernichts!'s Gewichtsverlauf
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