Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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92,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 170,67g.
Mittagessen: REWE Apfel, Aldi Paprika, Dulano Paprika Lyoner, Le Tartare Le Tartare, Mischkornbrot, DM Leinsamen Geschrotet , Chiquita Banane, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Abendessen: Sera Geröstete Auberginen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, DM Bio Tahin Sesammus, Arabisches Fladenbrot. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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