Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 46,11g | Kohlh: 95,58g.
Frühstück: Chiquita Banane, Ja! Würfelzucker, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Abendessen: Patros Leicht, Ja! Pesto Alla Calabrese, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Lauchzwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika, Putenbrust Fleisch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ma Ti Na's Gewichtsverlauf
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