Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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117,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 57,40g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 135,65g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lätta Original, WEFA Dinkelmischbrot. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), King's Crown Gehackte Tomaten, Zucchini, Sellerie, Kohlrabi, Möhren, Combino Penne Rigate Ungekocht, K-Classic Rohschinken-Würfel. Abendessen: Tomaten, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Frifrench Die Leichte. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello. mehr...
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anulka.av's Gewichtsverlauf
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