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euch allen guten Start ins neue Jahr.
lasst es euch gut gehen. macht was ihr wollt , ihr könnt alles schaffen. ich übriges auch. ist nicht so leicht sich es selbst zu sagen. seid gut zu euch 🥳
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63 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 26,11g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 55,17g.
Mittagessen: Müsli, Äpfel, Magerquark. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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