Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 30,97g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 177,76g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Menemen. Mittagessen: Mandalina, Kestane. Abendessen: Harras Kuşbaşılı Kaşarlı Pide. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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burcubayy's Gewichtsverlauf
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