Tatyana…'s Notizen, 28 Dez 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
67 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2022:
1486 kcal Fett: 58,46g | Eiw: 52,63g | Kohlh: 135,99g.   Frühstück: Холодец, Оладьи из Кабачков, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Сметана 25%, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Гречка Отварная, Перекресток Киви Голд, Мёд, Капуста Тушеная, ВкусВилл Чай Травяной , Рыба на Пару. Snacks/Sonstiges: Кофемания Раф Кофе . mehr...
3553 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche


Kommentare 
Ну на самом деле, после новогодней ночи +0,4 но пусть будет-0,5 )) Это приложение само решило, что у меня -0,5? )) Как это работает? )) 
01 Jan 23 vom Mitglied: Tatyana…

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Tatyana…'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.