Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
|
67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 58,46g | Eiw: 52,63g | Kohlh: 135,99g.
Frühstück: Холодец, Оладьи из Кабачков, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Сметана 25%, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Гречка Отварная, Перекресток Киви Голд, Мёд, Капуста Тушеная, ВкусВилл Чай Травяной , Рыба на Пару. Snacks/Sonstiges: Кофемания Раф Кофе . mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Ну на самом деле, после новогодней ночи +0,4 но пусть будет-0,5 ))
Это приложение само решило, что у меня -0,5? )) Как это работает? ))
01 Jan 23 vom Mitglied: Tatyana…
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatyana…'s Gewichtsverlauf
|