Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2014
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65,7 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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543 kcal
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Fett: 16,39g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 31,87g.
Frühstück: Red Onions, Betty's, Egg White. Mittagessen: Haddad Bakery High Protein Pita Bread, Young Green Onions, Hellmann's Light Olive Oil Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Compliments Balsamic Vinegar, French's Honey Dijon Mustard, Cucumber (Peeled), Mushrooms, Egg White, Becel Margarine. Snacks/Sonstiges: Water, Water. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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runrgrrll's Gewichtsverlauf
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