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Ein schönes Wochenende, wünsche Ich Euch und einen gelungenen Start zu den Silvester Vorbereitungen 😊
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94,9 kg
Bisher verloren: 57,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 28,69g | Eiw: 79,54g | Kohlh: 12,56g.
Frühstück: Protein Käsekuchen. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat, Matjesfilet. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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