Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2817 kcal
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Fett: 88,38g | Eiw: 111,54g | Kohlh: 399,80g.
Frühstück: Wonka Nerds Bumpy Jelly Beans, Cafe Bistro Soft Gingerbread Cookies , Wendy's Tomato (1 Slice), Spinach , Mushrooms , Nougat with Almonds , Pure Heart Seedless Watermelon, Godiva Dark Chocolate Raspberry Bar, Crumbl Chocolate Chip Cookie, Bob Evans Brioche French Toast, Syrup, Philadelphia Original Cream Cheese, Everything Bagel, Iconic Grass Fed Protein Drink, Egg White . Abendessen: S&W Organic Black Beans. Snacks/Sonstiges: Red Robin French Fries, Back Yard Burgers Blackened Chicken Sandwich. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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