Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
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111,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1432 kcal
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Fett: 39,95g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 239,56g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Kalkunkorv 50g Prior, Lefserull 90g Ola lompe. Snacks/Sonstiges: Druer stenfrie thompson 500g. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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