michelleft18's Notizen, 30 Dez 22

Mal sehen ob die 100 noch geknackt werden..absolut nicht stolz drauf aber gut die letzten wochen werd ich mich da jetzt nicht mehr so verrückt machen bringt eh alles nichts 😌😫😏
93,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2022:
1480 kcal Fett: 56,51g | Eiw: 122,90g | Kohlh: 114,29g.   Frühstück: K Classic Kochschinken, Alpenmark Schmelzkäse-Scheiben. Mittagessen: Hofburger Gratinkäse der Leichte, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Goldähren Protein Wraps, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Dr. Oetker Crème Légère. Snacks/Sonstiges: Harry 1688 Unser Mildes, Peynoos Ziegenkäse, Ponnath Vital Wiener Würstchen. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Michelle, deeeees wird. Wann haste Termin ? Sind alle bei Dir !! 
30 Dez 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Termin ist Ende Februar sind noch um die 8 Wochen je nachdem mal sehen wie viel noch drauf kommt😏 
30 Dez 22 vom Mitglied: michelleft18
Dui 100 packste net höchstens DU 😏 läßt dich gehen aber das wird nicht kommen ! 
30 Dez 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Ne aber so schnell wie es die letzten Monate hoch ging obwohl ich mich zusammen gerissen habe...also bin ich da mal lieber vorsichtig aber ich freu mich definitiv wenn ich das ganze wieder in Angriff nehmen kann 😌🥴 
30 Dez 22 vom Mitglied: michelleft18
Wie groß/klein bist Du Michelle? Kann mir nicht vorstellen wo da 100kg sich verstecken könnten in dem zarten Persönchen🥰☝🏻 
30 Dez 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Bin 168 doch so langsam seh ich find ich Kugelig aus und hab schon speck angesetzt 😏👀🥴 aber gut dafür hab ich auch bald ein kleines Mädchen im Arm und bin seit ich davon weiß ja auch stolzer nicht Raucherin was natürlich auch selbstverständlich sein sollte😊 
30 Dez 22 vom Mitglied: michelleft18

     
 

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