Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2014
67,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2014:
871 kcal Fett: 15,05g | Eiw: 27,83g | Kohlh: 157,21g.   Frühstück: Gut Bartenhof Gebackene Rinderbrust, Herta Finesse Schweinebraten Würzig Gegrillt, Edeka Gut & Günstig Frühstücks Brötchen Zum Fertigbacken. Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Äpfel. mehr...
1658 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Jacky.O's Gewichtsverlauf


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