Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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88,3 kg
Bisher verloren: 50,2 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 65,21g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 95,78g.
Frühstück: Чай. Mittagessen: Макси Котлета Рыбная Жареная. Abendessen: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Valio Сметана 42%, Белый Медведь Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Grow Food Уха из Горбуши. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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