Sugar 166
143,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 53,1 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2022:
1268 kcal Fett: 83,09g | Eiw: 70,08g | Kohlh: 63,09g.   Mittagessen: Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, 2% Fat Milk, Rye Bread, Tomatoes, Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Abendessen: Olive Oil, Spinach, Goya Bulgur Wheat, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Parmesan Cheese (Grated), Butter, Olive Oil, Asparagus, Portabella Mushrooms. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
Missed ya! Good to see you.. 
26 Dez 22 vom Mitglied: Fritzy 22
Welcome back Bob! 
29 Dez 22 vom Mitglied: RhumbaGirl
Hi Fritzy I am back , hopefully for the long run  
29 Dez 22 vom Mitglied: perks54
Thanks RhumbaGirl  
29 Dez 22 vom Mitglied: perks54

     
 

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