Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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66 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2412 kcal
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Fett: 84,91g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 313,25g.
Frühstück: Jacoby Granatapfelsaft. Mittagessen: K-Bio Apfel-Birnenmark, Jacoby Granatapfelsaft, Pfanni Kartoffel Püree das Komplette. Abendessen: Sonnen Bassermann Linsen-Eintopf mit Würstchen, Saupiquet Thunfisch per Pasta Knoblauch & Peperoncino, Orangen. Snacks/Sonstiges: Diego Zamora Licor 43, Diego Zamora Licor 43. mehr...
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1610 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Minute, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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