Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2014
67,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2014:
830 kcal Fett: 10,08g | Eiw: 40,32g | Kohlh: 137,92g.   Frühstück: Gut Bartenhof Gebackene Rinderbrust, Herta Finesse Schweinebraten Würzig Gegrillt, Edeka Gut & Günstig Frühstücks Brötchen Zum Fertigbacken. Mittagessen: Gut Bartenhof Gebackene Rinderbrust, Herta Finesse Schweinebraten Würzig Gegrillt, Edeka Gut & Günstig Frühstücks Brötchen Zum Fertigbacken. Abendessen: Weight Watchers Gemüse Lasagne. mehr...
1668 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche



     
 

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Jacky.O's Gewichtsverlauf


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