|
85/66/85
86/49,5
|
52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2099 kcal
|
Fett: 49,89g | Eiw: 123,64g | Kohlh: 293,17g.
Frühstück: Данон Творог Мягкий 0%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Геркулес Геркулес Традиционный, Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Подворье Сырники . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Dr Korner Хлебцы, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Кальве Черри Кетчуп, Гречка Отварная, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|