Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 75,07g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 179,66g.
Frühstück: Erdnüsse mit Schale, Zwetschgen. Mittagessen: Jacoby Granatapfelsaft. Abendessen: Jacoby Granatapfelsaft, De Nigris Natur Apfelessigspezialität mit Honig, Saupiquet Thunfisch in Olivenöl, K-Bio Apfel-Aprikosenmark, Jacoby Granatapfelsaft. Snacks/Sonstiges: Diego Zamora Licor 43, Toffifee White Chocolate. mehr...
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1616 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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