Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
|
42,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 64,19g | Eiw: 134,11g | Kohlh: 68,52g.
Frühstück: Приготовленная Тыква, Pretto Сыр Рикотта, Манная Крупа, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Bombbar Сгущёнка Варёная, Черная Смородина, Молочный Гостинец Творог 4%, Молочный Гостинец Творог 4%. Mittagessen: Свой Урожай Чёрная Смородина , Запеканка с Рикоттой, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, President Творожный Крем-Сыр, Форель Слабосоленая, Сырные Вафли. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KATe_RINa1709's Gewichtsverlauf
|