Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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125,0 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 35,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 16,56g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 37,06g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Coconut, Milch 1,5%, Schinken (Extra mager), Starke Bäcker Weizenvollkornbrötchen, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
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