Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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125 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2413 kcal
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Fett: 133,49g | Eiw: 130,87g | Kohlh: 169,71g.
Frühstück: K-Classic Schinken-Wiener Light, Milka Alpenmilch, Foodspring Shape Shake Schokolade, Milch 1,5%, Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt. Mittagessen: Maggi Lasagne. Abendessen: Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Weihnachtsplätzchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Hundesan's Gewichtsverlauf
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