Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 90,71g | Eiw: 80,94g | Kohlh: 145,61g.
Frühstück: Sondey Buttergebäck , DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Abendessen: Eierlikör, Cabernet Sauvignon, Sondey Buttergebäck , Kalter Hund, Enten Sauce, Salzkartoffeln, Spreewaldhof Apfel-Rotkohl, Rosenkohl, Entenbrust. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Tonga68's Gewichtsverlauf
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