Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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92,2 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 41,81g | Eiw: 76,75g | Kohlh: 228,84g.
Frühstück: Edeka Speisequark Magerstufe, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, K-Classic Sonnenblumenöl, Ei, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Diamant Weizenmehl Extra Type 405. Mittagessen: Banane. Abendessen: Aldi Fusilli, Ei, K-Classic Sonnenblumenöl, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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