Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 74,50g.
Frühstück: Natura Сыр Сливочный 45%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Мандарины, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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