Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 68,84g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 112,86g.
Frühstück: Калина Малина Королевская Ватрушка, Окей Груша Конференс, Премия Семга Холодного Копчения, Травяной Чай, Перекресток Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Калина Малина Творог Зернёный, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Оливки (Любого Размера), Пекинская Капуста. Mittagessen: Тушеный Картофель со Свининой. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), ТД Лакомка Конфеты Why By, Имбирное Печенье, Арахисовая Паста. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|