Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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114,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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976 kcal
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Fett: 11,60g | Eiw: 29,60g | Kohlh: 127,16g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Lunsj jobben. Abendessen: Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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