julia.po.'s Notizen, 22 Dez 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
100,3 kg Bisher verloren: 33,6 kg.    Still to go: 25,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2022:
1790 kcal Fett: 99,88g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 156,81g.   Frühstück: Глобус Сыр Белорусское Золото, Белый Город Молоко 2,5%, Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Запеченный Картофель, Своя Компания Суп Азиатский с Говядиной. Abendessen: Магнит Банан, Пирог с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Макси Оливье. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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