|
Грудь 89
Талия 63.1/87.3
Ягодицы 98
Бёдра 55/54.8
Руки 24.5/24.3
|
58,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 47,96g | Eiw: 82,18g | Kohlh: 112,18g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Манго, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Инской Хлеб Русский, Dolce Albero Томаты Измельчённые с Зеленью, Maggi Бульон Золотой с Курицей, Яйцо, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Фарш Куриный Премиум, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Картофель, LatteR Масло Сливочное Безлактозное. Abendessen: 365 Дней Филе Птицы Большое, Кедровые Орехи, Магнит Салат Айсберг, 365 Дней Кешью Необжаренный, Лента Миндаль Необжаренный, Monini Лимонный Сок, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Каждый День Грецкие Орехи, Яблоки. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadushik's Gewichtsverlauf
|