Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
|
73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 68,02g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 142,39g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Омлет с Сыром, Калина Малина Королевская Ватрушка, Оливки (Любого Размера), Огурец (с Кожурой), Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Калина Малина Творог Зернёный, Лента Виноград Ред Глоб, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Перекресток Банан, Травяной Чай. Mittagessen: Помидор Соленый, Тушеный Картофель со Свининой, La Tourangelle Базиликовое Масло, Свекла Вареная, Волков Торт Нежность. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Метрополис Восточные Сладости Мучные «Медовые», Имбирное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), ТД Лакомка Конфеты Why By. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|