|
Down 1.5 even tho Ive fudged a wee bit here and there! Yay!
|
84,1 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 41,20g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 115,90g.
Mittagessen: Daisy Sour Cream, Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Runza Homemade Chili (Bowl). Abendessen: New York Style Sausage Company 95% Lean Ground Pork, Jasmine Rice (Cooked), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit. Snacks/Sonstiges: Great Value Sun-Dried Raisins, Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream. mehr...
|
Verlust von 4,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Windy Day's Gewichtsverlauf
|