Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
|
73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 61,42g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 132,59g.
Frühstück: Имбирное Печенье, Травяной Чай, Белый Замок Творог 5%, Перекресток Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лента Виноград Ред Глоб. Mittagessen: Просто Повидло Яблочное, Травяной Чай, Коньяк, Блины на Молоке, Салат Витаминный, Терпуг, ВкусВилл Драники Картофельные, Куриный Суп Лапша. Abendessen: ТД Лакомка Конфеты Why By, Кофе (из Молотых Зерен), Калина Малина Королевская Ватрушка, Авокадо Авокадо, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Премия Семга Холодного Копчения. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|