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sarah.wge
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20 Dez 22
sarah.wge's Notizen, 20 Dez 22
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
75 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 20 Dezember 2022:
1214 kcal
Fett: 36,86g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 175,93g.
Frühstück:
Gutes Land Gouda , Marmelade, Harry Rosenbrötchen.
Mittagessen:
Max Balance Protein Bar Banane .
Abendessen:
Schokoladencroissant, Kamps Käsebrötchen Überbacken.
Snacks/Sonstiges:
Gurke (mit Schale).
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1916 kcal
Bewegung:
Stillen - 20 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 40 Minuten.
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