Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 56,08g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 143,77g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Яйцо Куриное, Global Village Оливки с Лимоном, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Батон Нарезной. Mittagessen: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Батон Нарезной, Чай с Лимоном и Сахаром, Мясная солянка. Abendessen: Мандарины, Жареная Картошка, Ленивые голубцы, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Чай с Лимоном и Сахаром, Останкино Блинчики с Мясом. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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chernekaterin19841's Gewichtsverlauf
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