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Guten Morgen 🤗
So heute zum Arzt und schauen was die Hüfte so nach der Operation sagt , ob ich noch länger zuhause bleiben muss, langsam wird es langweilig so nach 5 Wochen @ Home .
Wünsche euch einen schönen Tag 🌸
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73 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 24,35g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 164,96g.
Frühstück: Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Hofmaier Lachsschinken, Ja! Würfelzucker, Ja! Milch 3,5%, Kaffee. Abendessen: BCM Gemüsesuppe + Beefhackklößchen. Snacks/Sonstiges: Milford Ingwer Pur Tee, REWE Birne Abate Fetel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Nein ,leider nicht ☹️nochmal 4 Wochen zuhause bleiben.
20 Dez 22 vom Mitglied: Ma Ti Na
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Ma Ti Na's Gewichtsverlauf
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