Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 114,65g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Global Village Оливки с Лимоном, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Чиабатта . Mittagessen: Мандарины, Пятерочка Помидоры, KDV Курица Запеченная, Гречка. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Любимый Бегемот Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Кофе с Сахаром, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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chernekaterin19841's Gewichtsverlauf
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