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Ach Mist...
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106 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 88,35g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 196,06g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), American Sandwich Vollkorn, Ei, Karotten. Mittagessen: Milch (Vollmilch), Elisenlebkuchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frischkäse, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Kokosöl. Abendessen: Aldi Apfelmus, Zucker, Gut & Günstig Milchreis, Milch (Vollmilch), Rührei, Cucina Olivenöl, Gurke (Geschält), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Nestle Schoko Crossies, Erdnussbuttercookies, Château Milch Jumbo, Kartoffelbrot, Gouda, Gekochtes Ei, Cucina Olivenöl, Gurke (Geschält), Tomaten. mehr...
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2601 kcal
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Bewegung:
Stehen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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buddhamama's Gewichtsverlauf
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