Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
|
74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 51,91g | Eiw: 109,60g | Kohlh: 158,38g.
Frühstück: Метрополис Восточные Сладости Мучные «Медовые», Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Имбирное Печенье, Премия Семга Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Carrefour Сыр Чеддер Плавленый, Зеленый Листовой Салат, Копченый Лосось Чавычи. Mittagessen: Хачапури Творожный, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Имбирное Печенье, ТД Лакомка Конфеты Why By, Кофе (из Молотых Зерен), Травяной Чай, Братья Караваевы Яблоко Печеное с Орехами. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|