Windy Day's Notizen, 18 Dez 22

Christmas week is here and that means goodies everywhere.. heaven help me.. sweets and carbs in general are my weakness!
84,8 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 21,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2022:
786 kcal Fett: 45,03g | Eiw: 47,16g | Kohlh: 51,39g.   Frühstück: Great Value 4% Cottage Cheese, Swiss Cheese, Black Bear Virginia Baked Deli Ham, Fried Egg. Abendessen: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Sour Cream, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Bob Evans Tomato Slices, Chicken Meatballs. Snacks/Sonstiges: Kroger Bottled Water, Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Windy Day's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.