Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
|
76,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 65,10g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 177,03g.
Frühstück: More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, Milch 1,5%, My Muesli Vanillekipferl Porridge. Abendessen: Salsiccia, Erbsensuppe. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Protein Wrap, Guacamole mit Tomaten, Kiwi, Birnen. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariechen37's Gewichtsverlauf
|