Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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127,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 47,56g | Eiw: 85,77g | Kohlh: 190,75g.
Frühstück: Bircher Müsli. Mittagessen: Mozzarella, Tomaten, Bruschetta, Paulaner Weißbier Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Dulano Delikatess Hähnchenbrust. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
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